24 marca 2019

5 pomysłów na jajko

Omlet ze szpinakiem Składniki: 2-3 jajka, 2 łyżki mleka 0,5-1,5%, 1 duża garść szpinaku, 1 łyżka mąki orkiszowej, 2 pomidorki suszone feta 1 mały ząbek czosnku, […]
21 marca 2019
Rzeszow dietetyk

Odchudzenie we dwoje

Odchudzenie we Dwoje – Gabinet Dietetyczny Vital Rzeszów   Osoby rozpoczynające przygodę z odchudzaniem często zderzają się z wątpliwościami, czy angażować w to swoją drugą połówkę, […]
20 marca 2019

Cała prawda o kofeinie i kawie

Cała prawda o kofeinie i kawie Kofeina to składnik, który często budzi wiele kontrowersji, a stereotypy na temat jej działania słyszał każdy z nas. W dzisiejszym […]
17 marca 2019

Pod lupą – sałatki

  Gotowe sałatki to produkty cieszące się coraz większą popularnością wśród osób zapracowanych i zabieganych, które szukają szybkiej alternatywy dla zdrowego lunchu. Skoro sałatka to kojarzy […]
12 marca 2019

Dieta przeciwzapalna

Jaka  powinna być właściwa dieta przy występowaniu stanów zapalnych w organizmie? Wszystkie produkty które spożywamy, zwłaszcza te, po które sięgamy regularnie i w dużych ilościach, mają […]
5 marca 2019

Dieta dla Seniora

Dieta dla Seniora – zmiana nawyków żywieniowych osób starszych ? Na każdym etapie życia, dieta ulega zmianie. Jest to podyktowane zmianami fizjologicznymi jakie zachodzą w organizmie […]
26 lutego 2019

Pomysły na śniadania – kanapki

  Kanapki pod Lupą Dietetyka – Jak powinna wyglądać zdrowa kanapka? Burger z buraka Składniki: bułka razowa lub pełnoziarnista ciecierzyca, burak ugotowany twarożek domowy papryka ogórek […]
18 lutego 2019
dietety-rzeszow

Jak przyrządzać zdrowe potrawy, żeby schudnąć i zdrowo się odżywiać

Jak przygotować zdrowe posiłki i potrawy by chudnąć – czy to trudna sztuka? Moda na zdrowe odżywianie to trend utrzymujący się od pewnego czasu. Może jesteś […]
11 lutego 2019
dietetyk-rzeszow

Jak zmienić złe nawyki żywieniowe i przyzwyczajenia

Złe nawyki żywieniowe – czy można je zmienić? Poznaj 5 skutecznych zasad, by ja na dobre zmienić!   Chciałbyś się zdrowo odżywiać, ale nie wiesz jak […]
29 stycznia 2019
dietetyk rzeszow

Pasty warzywne pod lupą

Pasty warzywne – pod lupą Znudziła Ci się wędlina i ser żółty do kanapek? Szukasz nowych smaków, ale nie masz czasu i chęci na przygotowanie past […]
17 stycznia 2019
suplementy w ciazy

Suplementacja dla kobiet w ciąży

Zalecana suplementacja kobiet w ciąży – dieta w ciąży – dobry dietetyk Rzeszów! Ciąża jest okresem szybkich zmian fizjologicznych w organizmie kobiety, co pociąga za sobą […]
13 grudnia 2018

6 zasad, które pomogą Ci zrealizować postanowienia noworoczne dotyczące odchudzania

POSTANOWIENIA NOWOROCZNE – Jak się odchudzać radzi dobry dietetyk Rzeszów! Nowy rok zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim coroczne postanowienia i mobilizacja do zmian […]

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. więcej informacji

Aby zapewnić Tobie najwyższy poziom realizacji usługi, opcje ciasteczek na tej stronie są ustawione na "zezwalaj na pliki cookies". Kontynuując przeglądanie strony bez zmiany ustawień lub klikając przycisk "Akceptuję" zgadzasz się na ich wykorzystanie.

Zamknij