24 maja 2019
anemia w Rzeszowie

Anemia

Jednym z najczęstszych błędów popełnianych podczas odchudzania jest stosowanie restrykcyjnych, diet niskokalorycznych, ubogich w składniki odżywcze, monotonnych czy eliminacyjnych. Skutkują one niedoborami pokarmowymi, z których najczęstszym […]
24 maja 2019
warsztaty Vital z dietetykiem

Warsztaty dla dzieci z dietetykiem

W kwietniu przeprowadziliśmy warsztaty żywieniowe dla zawodników z Akademii Kolarstwa Głogów Małopolski. Młodzi sportowcy nauczyli się podstaw zdrowego odżywiania, jak powinien wyglądać harmonogram posiłków, jak skomponować […]
12 maja 2019

5 pomysłów na jajko

Jajka – często przygotowujemy je na niedzielne, leniwe śniadania czy kolacje na ciepło. Niestety  trzymamy się swoich utartych przepisów i okazuje się, że nawet dania z […]
3 maja 2019

Imbir i kurkuma – prozdrowotne właściwości

Imbir i kurkuma to szeroko znane i wykorzystywane przyprawy w kuchni orientalnej. Występują zarówno w postaci sproszkowanej jak i w korzeniu. Oprócz wyraźnego smaku i aromatu, […]
24 kwietnia 2019
mleka wegańskie

Mleka wegańskie, napoje roślinne

Mleka wegańskie Smak, zapach, ból brzucha, problemy jelitowe, alergie – przyczyn przez które omijamy mleko szerokim łukiem może być wiele. To jednak nie znaczy, że dieta […]
26 marca 2019

Pomysły na śniadania – kanapki

Podstawą naszej diety często są kanapki. Zjadamy je na I śniadanie bo szybko się robią, zabieramy na II śniadanie bo najłatwiej spakować i często też jemy […]
21 marca 2019
Rzeszow dietetyk

Odchudzenie we dwoje

Odchudzenie we Dwoje – Gabinet Dietetyczny Vital Rzeszów   Osoby rozpoczynające przygodę z odchudzaniem często zderzają się z wątpliwościami, czy angażować w to swoją drugą połówkę, […]
20 marca 2019

Cała prawda o kofeinie i kawie

Cała prawda o kofeinie i kawie Kofeina to składnik, który często budzi wiele kontrowersji, a stereotypy na temat jej działania słyszał każdy z nas. W dzisiejszym […]
17 marca 2019

Pod lupą – sałatki

  Gotowe sałatki to produkty cieszące się coraz większą popularnością wśród osób zapracowanych i zabieganych, które szukają szybkiej alternatywy dla zdrowego lunchu. Skoro sałatka to kojarzy […]
12 marca 2019

Dieta przeciwzapalna

Jaka  powinna być właściwa dieta przy występowaniu stanów zapalnych w organizmie? Wszystkie produkty które spożywamy, zwłaszcza te, po które sięgamy regularnie i w dużych ilościach, mają […]
5 marca 2019

Dieta dla Seniora

Dieta dla Seniora – zmiana nawyków żywieniowych osób starszych ? Na każdym etapie życia, dieta ulega zmianie. Jest to podyktowane zmianami fizjologicznymi jakie zachodzą w organizmie […]
18 lutego 2019
dietety-rzeszow

Jak przyrządzać zdrowe potrawy, żeby schudnąć i zdrowo się odżywiać

Jak przygotować zdrowe posiłki i potrawy by chudnąć – czy to trudna sztuka? Moda na zdrowe odżywianie to trend utrzymujący się od pewnego czasu. Może jesteś […]

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. więcej informacji

Aby zapewnić Tobie najwyższy poziom realizacji usługi, opcje ciasteczek na tej stronie są ustawione na "zezwalaj na pliki cookies". Kontynuując przeglądanie strony bez zmiany ustawień lub klikając przycisk "Akceptuję" zgadzasz się na ich wykorzystanie.

Zamknij