Porady dietetyczne na Blogu

16 lutego 2020
dieta w pudełku

Dieta Pudełkowa

Dieta pudełkowa to tak naprawdę dieta przygotowana przez firmę cateringową. Pacjent, a właściwie klient wybiera określoną kaloryczność diety oraz ilość posiłków. Firmy oferują liczne pakiety w […]
13 lutego 2020

Musy owocowe

TYMBARK 100% mus (o smaku mango-jabłko-banan)Skład: przecier z jabłek (50%), przecier z mango (40%) z zagęszczonego przecieru, przecier z bananów (9%), sok jabłkowy (1%) z zagęszczonego […]
10 lutego 2020
persymona na odchudzanie

Persymona

Persymona to owoc, który możemy spotkać częściej pod nazwą kaki. Kształtem przypomina pomidora, lecz jego znakiem rozpoznawczym są charakterystyczne zielone liście oraz intensywny pomarańczowy, czerwono-pomarańczowy kolor. […]
4 lutego 2020
dieta dla sportowca

Dieta dla biegaczy długodystansowych

Bieganie, a przede wszystkim biegi na dłuższe dystanse coraz bardziej zyskują na popularności. Regularne treningi oraz motywacja biegaczy pozwalają spełniać marzenia o „łamaniu czasów”. Natomiast czy […]
2 lutego 2020

Komosa ryżowa

Komosa ryżowa inaczej zwana quinoa dzięki swoim właściwościom należy do super food’sów, a dzięki szerokiej gamie zastosowań łatwo wprowadzić ją do codziennej diety. Jako nieliczna z […]
31 stycznia 2020

Jedzenie na mieście

Jedzenie na mieście to często jedyny posiłek jaki zjadamy w ciągu dnia. Praca, brak czasu, zmęczenie to wszystko powoduje, że nie mamy czasu ani ochoty na […]
30 stycznia 2020

Pod lupą – batoniki zbożowe

Zdrowe batoniki ze zboża Batoniki zbożowe to świetna alternatywa dla osób zapracowanych, którzy nie maja czasu na przygotowanie i zjedzenie posiłku. Słowo batonik kojarzy nam się […]
27 stycznia 2020
dieta wegańska

Dieta Wegańska

Dieta Wegańska Jadłospis Dieta wegańska to dieta bezmięsna, niezawierająca produktów pochodzenia zwierzęcego w tym jaj i produktów mlecznych. Podstawowym źródłem energii w diecie wegańskiej są pełnoziarniste […]
22 stycznia 2020
wegetariańska dieta

Dieta Wegetariańska

Dieta wegetariańska to sposób żywienia, który opiera się na wykluczeniu mięsa oraz jego przetworów i spożywaniu głównie produktów pochodzenia roślinnego np. zboża, roślin strączkowych, okopowych, warzyw, […]
30 grudnia 2019

Pod lupą dietetyka – lunche

Gotowe Lunche w sklepach W dzisiejszym artykule bierzemy pod lupę kilka gotowych produktów, po które często sięga się w pośpiechu jako posiłek na ciepło, który można […]
23 grudnia 2019

Jak nie przytyć w święta?

Święta to czas, który najchętniej spędzamy z rodziną. Te spotkania często są połączone z dużą ilość jedzenia i niską aktywnością fizyczną. Ale czy zawsze tak musi […]
27 listopada 2019

Szybki lunch do pracy

Większość osób spędza ok. 1/3 doby w pracy. Jeśli słyszymy słowo „praca” często, wyłączamy myślenie związane ze zdrową, zbilansowaną dietą i włączamy tryb „Fast food”. Zamawiamy […]

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. więcej informacji

Aby zapewnić Tobie najwyższy poziom realizacji usługi, opcje ciasteczek na tej stronie są ustawione na "zezwalaj na pliki cookies". Kontynuując przeglądanie strony bez zmiany ustawień lub klikając przycisk "Akceptuję" zgadzasz się na ich wykorzystanie.

Zamknij