Jarmuż – prozdrowotne właściwości Jarmuż jest rośliną należącą do rodziny kapustowatych. W średniowieczu postrzegana była nie tylko jako pożywienie, ale również jako ozdoba domów. Istnieje kilka rodzajów tej rośliny, które
Jak motywować dzieci do aktywności fizycznej? Problem nadwagi i otyłości wśród dzieci pojawia się coraz częściej. Oprócz zmian nawyków żywieniowych bardzo ważnym czynnikiem mającym wpływ na kontrolę masy ciała
Jakie są przyczyny niepowodzenia w odchudzaniu? We współczesnym społeczeństwie nadwaga i otyłość stanowią ogromny problem. Osoby z nadmierną masą ciała często niczego bardziej nie pragną niż wreszcie schudnąć. Wierzą, że
Metamorfozy w odchudzaniu – historia Pana Norberta Pan Norbert trafił do poradni, ponieważ chciał wrócić do swojej pasji, czyli biegania, a nadmierna masa ciała mu na to nie pozwalała. Z