Dobry Dietetyk Rzeszów, Przemyśl

Miesiąc: czerwiec 2021

Porady dietetyczne na Blogu

nocne podjadanie

Jak sobie radzić z podjadaniem

    Jak nie podjadać Droga po smukłą i zgrabną sylwetkę nie zawsze należy do najprostszych. Czasem stają na niej małe trudności, które musimy pokonać. Jedną z nich jest np.

Czytaj więcej »
rola magnezu

Rola Magnezu w Organizmie

Aby prawidłowo funkcjonować ludzki organizm potrzebuje wielu pierwiastków. Jednym z ważniejszych jest magnez. Jego największe ilości w ludzkim organizmie zgromadzone są w kościach (ok 60%) i mięśniach (20%). Magnez jest

Czytaj więcej »