Tofu w diecie
2022-07-26
Brak komentarzy
Co to jest Tofu? Tofu to produkt wywodzący się z Azji a głownie z Chin i Japonii. Powstaje w skutek koagulacji mleka sojowego. Nazywany jest więc „sojowym serem”. Tak więc
Co to jest Tofu? Tofu to produkt wywodzący się z Azji a głownie z Chin i Japonii. Powstaje w skutek koagulacji mleka sojowego. Nazywany jest więc „sojowym serem”. Tak więc
Nowe zalecenia żywieniowe W październiku 2020 roku Instytut Żywności i Żywienia opublikował nowe zalecenia żywieniowe w postaci talerza zdrowia. Obrazuje on zasady zdrowego odżywiania i proporcje pomiędzy poszczególnymi składnikami pokarmowymi.
Zioła na problemy trawienne Z problemami z trawieniem spotkał się chyba każdy. U niektórych z nas występują one dość często. Inni borykają się z nimi okazyjnie, po spożyciu obfitego, tłustego,