Zdrowe kanapki na śniadania Podstawą naszej diety często są kanapki. Zjadamy je na I śniadanie bo szybko się robią, zabieramy na II śniadanie bo najłatwiej spakować i często też jemy
Gotowe Sałatki Gotowe sałatki to produkty cieszące się coraz większą popularnością wśród osób zapracowanych i zabieganych, które szukają szybkiej alternatywy dla zdrowego lunchu. Skoro sałatka to kojarzy nam się z
Gotowe pasty warzywne Znudziła Ci się wędlina i ser żółty do kanapek? Szukasz nowych smaków, ale nie masz czasu i chęci na przygotowanie past samodzielnie w domu? Pasty warzywne gotowe
Dieta ciężarnej – suplementacja Ciąża jest okresem szybkich zmian fizjologicznych w organizmie kobiety, co pociąga za sobą zmiany w sposobie odżywiania. Już w pierwszych tygodniach ciąży istotne jest skoncentrowanie się
POSTANOWIENIA NOWOROCZNE – Jak się odchudzać radzi dobry dietetyk Rzeszów! Nowy rok zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim coroczne postanowienia i mobilizacja do zmian stylu życia. Początek roku
Zalecenia żywieniowe w chorobach nerek Racjonalna, dobrze zbilansowana dieta powinna być komponowana z dobrej jakości produktów, które dostarczą składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Prostym modelem żywienia, pokazującym z
Zdrowe przepisy na obiad Brak Ci pomysłów na obiad? Chcesz odżywiać się zdrowo, ale nie monotonnie? A może po prostu chcesz spróbować czego nowego? Przychodzimy z pomocą i przepisem na
Dania jednogarnkowe Kochamy je! Szybkie, proste w przygotowaniu, smaczne. Do takich dań należy słynne kaszotto. Wariacji na jego temat jest całe mnóstwo: wegetariańskie, z mięsem, warzywne. Właściwie każdy może stworzyć
Czy hummus jest zdrowy W poprzednim artykule w serii „pod lupą” sprawdziliśmy skład hummusu naturalnego, a dzisiaj kolejne urozmaicenie dodatków do kanapek – hummus w wariantach smakowych. ,Poza hummusem w
Czy warto jeść hummus W dzisiejszym poście przygotowaliśmy dla Was przegląd produktów, które z pewnością mogą urozmaicić posiłki z dodatkiem pieczywa – pasty warzywne. Pasty warzywne są bardzo dobrą alternatywą