Porady dietetyczne na Blogu

13 lipca 2017
właściwości odżywcze fasolki

Sezon na fasolkę szparagową

Fasolka szparagowa w diecie Lato to czas, w którym uzupełniamy nasz jadłospis o sezonowe owoce i warzywa. Jednym z warzyw, które koniecznie powinno znaleźć się na […]
2 kwietnia 2017
wartości odżywcze jajka

Co z tym jajem ?

Właściwości jajek Małymi krokami zbliżają się Święta Wielkanocne, a ich nieodłącznym elementem są jajka. Dziś to właśnie o nich napiszemy kilka słów. Zastanowimy się dlaczego jajka […]
20 grudnia 2016
jak nie przytyć w święta

Jak nie przytyć w święta?

Jak pozostać na diecie w święta? Wiele osób będąc na diecie zadaje sobie to pytanie, martwiąc się że nie będzie w stanie odmówić sobie potraw, ciast […]
15 listopada 2016

Co z tą kaszą ?

Właściwości i wartości odżywcze kasz Produkty zbożowe są ważnym składnikiem naszej codziennej diety. Wśród wielu artykułów spożywczych należących do tej grupy, na szczególną uwagę zasługują kasze. […]
4 września 2016
właściwości borówki amerykańskiej

Borówka amerykańska – „eliksir młodości”

Wartości odżywcze borówki amerykańskiej Owoce borówki wyróżniają się dużymi zasobami cennych składników odżywczych. Są one bogate zarówno w makro i mikro- elementy, szczególnie w wapń, fosfor, […]
30 sierpnia 2016
musztarda na grilla

„POD LUPĄ” – Musztarda

Zdrowa musztarda Sezon grillowy nadal trwa, warto więc przyjrzeć się kolejnemu dodatkowi do potraw z grilla. Tym razem „POD LUPĘ” wzięliśmy musztardę. Głównym składnikiem tego sosu […]
18 lipca 2016
ketchup pod lupą

„POD LUPĄ” – Ketchup

Ketchup pod lupą dietetyka   Kolejnym produktem, który wzięliśmy „POD LUPĘ” jest ketchup. To niemalże nieodłączny elementem potraw z grilla, ponadto często dodawany do dań obiadowych […]
12 lipca 2016
dania z bobem

Sezon na bób

Bób w diecie Bób należy do jednych z najstarszych roślin uprawnych. Był znany już w starożytności! Nasiona bobu, podobnie jak większość roślin strączkowych, charakteryzują się wysoką […]
22 czerwca 2016

Czas na zdrowe grillowanie :)

Zasady zdrowego grillowania Grillowanie to nie tylko sposób obróbki termicznej, który urozmaica codzienną dietę, to również możliwość spędzenia wolnego czasu wśród rodziny, znajomych oraz konsumpcja pokarmów […]
20 czerwca 2016

TRUSKAWKI

Właściwości zdrowotne truskawek Smak i zapach truskawek niewątpliwie przypomina nam o zbliżającym się lecie, dlatego niecierpliwie czekamy na pojawienie się jej pierwszych owoców. Owoc idealny – […]
19 czerwca 2016
poradnia dietetyczna rzeszów

Europejski Dzień Walki z Otyłością

Dzień dla Dietetyki 22.05.2016 jest Europejski Dzień Walki z Otyłością. Z tej okazji przedstawiamy 5 faktów na temat otyłości: 1. Otyłość i nadwaga to nie to […]
19 czerwca 2016

SZPARAGI

Zdrowe Szparagi Uwaga! Sezon na szparagi nadchodzi 😉 a trzeba się śpieszyć bo jest krótki! Świeże szparagi można kupić od połowy kwietnia/maja do lipca i właśnie […]

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. więcej informacji

Aby zapewnić Tobie najwyższy poziom realizacji usługi, opcje ciasteczek na tej stronie są ustawione na "zezwalaj na pliki cookies". Kontynuując przeglądanie strony bez zmiany ustawień lub klikając przycisk "Akceptuję" zgadzasz się na ich wykorzystanie.

Zamknij