Porady dietetyczne na Blogu
14 września 2019
Jak motywować dzieci do aktywności fizycznej? Problem nadwagi i otyłości wśród dzieci pojawia się coraz częściej. Oprócz zmian nawyków żywieniowych bardzo ważnym czynnikiem mającym wpływ […]
9 września 2019
Jakie są przyczyny niepowodzenia w odchudzaniu? We współczesnym społeczeństwie nadwaga i otyłość stanowią ogromny problem. Osoby z nadmierną masą ciała często niczego bardziej nie pragną niż […]
27 sierpnia 2019
Ile i co pić by zadbać o odpowiednie nawodnianie organizmu? Organizm każdego człowieka składa się w większości z wody. Nasz mózg i mięśnie to w 75% […]
5 sierpnia 2019
Nadmierne objadanie się. Dlaczego jemy więcej niż potrzebujemy? Jedzenie jest nie tylko czynnością fizjologiczną, ale także jedną z ważniejszych przyjemności życiowych. Większość ludzi je, aby żyć. […]
9 lipca 2019
Metamorfozy – Odchudzanie – Magdalena Pani Magdalena zgłosiła się do poradni z powodu nadmiernej masy ciała. Dużym wyzwaniem z racji wykonywanej pracy okazało się wprowadzenie regularności […]
19 czerwca 2019
Jak skutecznie pozbyć się brzucha, to pytanie, które nurtuje większość odchudzających się osób. Nadmierna ilość kilogramów gromadzących się na brzuchu jest zmorą wielu kobiet i mężczyzn. […]
24 kwietnia 2019
Mleka wegańskie Smak, zapach, ból brzucha, problemy jelitowe, alergie – przyczyn przez które omijamy mleko szerokim łukiem może być wiele. To jednak nie znaczy, że dieta […]
26 marca 2019
Zdrowe kanapki na śniadania Podstawą naszej diety często są kanapki. Zjadamy je na I śniadanie bo szybko się robią, zabieramy na II śniadanie bo najłatwiej spakować […]
21 marca 2019
Odchudzanie we Dwoje – Gabinet Dietetyczny Vital Rzeszów Osoby rozpoczynające przygodę z odchudzaniem we dwoje często zderzają się z wątpliwościami, czy angażować w to swoją […]
5 marca 2019
Dieta dla Seniora – zmiana nawyków żywieniowych osób starszych ? Na każdym etapie życia, dieta ulega zmianie. Jest to podyktowane zmianami fizjologicznymi jakie zachodzą w organizmie […]
18 lutego 2019
Jak przygotować zdrowe posiłki i potrawy by chudnąć Moda na zdrowe odżywianie to trend utrzymujący się od pewnego czasu. Może jesteś w grupie, które chciałyby zmienić […]
11 lutego 2019
Złe nawyki żywieniowe – czy można je zmienić? Poznaj 5 skutecznych zasad, by ja na dobre zmienić! Chciałbyś się zdrowo odżywiać, ale nie wiesz jak […]