Porady dietetyczne na Blogu

14 września 2019
Aktywność fizyczna dziecka

Aktywność fizyczna dzieci podczas odchudzania

Jak motywować dzieci do aktywności fizycznej?   Problem nadwagi i otyłości wśród dzieci pojawia się coraz częściej. Oprócz zmian nawyków żywieniowych bardzo ważnym czynnikiem mającym wpływ […]
9 września 2019
Dietetyk Vital

Niepowodzenia w odchudzaniu

Jakie są przyczyny niepowodzenia w odchudzaniu? We współczesnym społeczeństwie nadwaga i otyłość stanowią ogromny problem. Osoby z nadmierną masą ciała często niczego bardziej nie pragną niż […]
27 sierpnia 2019
nawadnianie organizmu

Nawadnianie organizmu

Ile i co pić by zadbać o odpowiednie nawodnianie organizmu?  Organizm każdego człowieka składa się w większości z wody. Nasz mózg i mięśnie to w 75% […]
5 sierpnia 2019
jemy wiącej

Dlaczego jemy więcej niż potrzebujemy?

Nadmierne objadanie się. Dlaczego jemy więcej niż potrzebujemy? Jedzenie jest nie tylko czynnością fizjologiczną, ale także jedną z ważniejszych przyjemności życiowych. Większość ludzi je, aby żyć. […]
9 lipca 2019
odchudzanie-dietetyk-vital

Redukcja wagi o 13kg w 3 miesiące – Magdalena

Metamorfozy – Odchudzanie – Magdalena Pani Magdalena zgłosiła się do poradni z powodu nadmiernej masy ciała. Dużym wyzwaniem z racji wykonywanej pracy okazało się wprowadzenie regularności […]
19 czerwca 2019
vital dietetyk

Jak skutecznie pozbyć się brzucha

Jak skutecznie pozbyć się brzucha, to pytanie, które nurtuje większość odchudzających się osób. Nadmierna ilość kilogramów gromadzących się na brzuchu jest zmorą wielu kobiet i mężczyzn. […]
24 kwietnia 2019
mleka wegańskie

Mleka wegańskie, napoje roślinne

Mleka wegańskie Smak, zapach, ból brzucha, problemy jelitowe, alergie – przyczyn przez które omijamy mleko szerokim łukiem może być wiele. To jednak nie znaczy, że dieta […]
26 marca 2019

Pomysły na śniadania – kanapki

Zdrowe kanapki na śniadania Podstawą naszej diety często są kanapki. Zjadamy je na I śniadanie bo szybko się robią, zabieramy na II śniadanie bo najłatwiej spakować […]
21 marca 2019
Rzeszow dietetyk

Odchudzanie we dwoje

Odchudzanie we Dwoje – Gabinet Dietetyczny Vital Rzeszów   Osoby rozpoczynające przygodę z odchudzaniem we dwoje często zderzają się z wątpliwościami, czy angażować w to swoją […]
5 marca 2019

Dieta dla Seniora

Dieta dla Seniora – zmiana nawyków żywieniowych osób starszych ? Na każdym etapie życia, dieta ulega zmianie. Jest to podyktowane zmianami fizjologicznymi jakie zachodzą w organizmie […]
18 lutego 2019
dietety-rzeszow

Jak przyrządzać zdrowe potrawy, żeby schudnąć i zdrowo się odżywiać

Jak przygotować zdrowe posiłki i potrawy by chudnąć  Moda na zdrowe odżywianie to trend utrzymujący się od pewnego czasu. Może jesteś w grupie, które chciałyby zmienić […]
11 lutego 2019
dietetyk-rzeszow

Jak zmienić złe nawyki żywieniowe i przyzwyczajenia

Złe nawyki żywieniowe – czy można je zmienić? Poznaj 5 skutecznych zasad, by ja na dobre zmienić!   Chciałbyś się zdrowo odżywiać, ale nie wiesz jak […]

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. więcej informacji

Aby zapewnić Tobie najwyższy poziom realizacji usługi, opcje ciasteczek na tej stronie są ustawione na "zezwalaj na pliki cookies". Kontynuując przeglądanie strony bez zmiany ustawień lub klikając przycisk "Akceptuję" zgadzasz się na ich wykorzystanie.

Zamknij