13 listopada 2019

Żurawina – Bogactwo witamin i minerałów

Żurawina   Żurawina jest owocem mającym duży potencjał prozdrowotny ze względu na swoje bogactwo witamin i minerałów. W przyszłości prawdopodobnie będzie ona wykorzystana jako żywność funkcjonalne, […]
30 października 2019

Pomysły na drugie śniadanie dla dzieci

Jakie  dobre i wartościowe  drugie śniadanie można przygotować dla dzieci    Początek roku szkolnego to także początek wyzwań dla rodziców związanych z przygotowaniem drugiego śniadania dla […]
16 września 2019
jarmuz na odchudzanie

Właściwości zdrowotne jarmużu

Jarmuż – prozdrowotne właściwości     Jarmuż jest rośliną należącą do rodziny kapustowatych. W średniowieczu postrzegana była nie tylko jako pożywienie, ale również jako ozdoba domów. […]
9 września 2019
Dietetyk Vital

Niepowodzenia w odchudzaniu

Jakie są przyczyny niepowodzenia w odchudzaniu?   We współczesnym społeczeństwie nadwaga i otyłość stanowią ogromny problem. Osoby z nadmierną masą ciała często niczego bardziej nie pragną […]
19 czerwca 2019
vital dietetyk

Jak skutecznie pozbyć się brzucha

Nadmierna ilość kilogramów gromadzących się na brzuchu jest zmorą wielu kobiet i mężczyzn. Jest to problem nie tylko estetyczny ale może też niekorzystnie wpływać na stan […]
30 maja 2019
Vital dietetyk

Metamorfozy naszych pacjentów

METAMORFOZY – ODCHUDZANIE Najwyższy czas pochwalić się osiągnięciami naszych pacjentów! Ich sukcesy są naszym największym powodem do dumy Odchudzanie nie musi kojarzyć się z głodem i […]
24 maja 2019
Dietetyk Rzeszów

Dieta przy zaparciach

Dieta przy zaparciach czyli zmiana nawyków żywieniowych. Częstym problemem osób prowadzących siedzący, mało aktywny tryb życia oraz spożywających wysoko przetworzoną, oczyszczoną żywność są zaparcia. Dotyczą one […]
24 maja 2019
anemia w Rzeszowie

Anemia a Dieta

Jednym z najczęstszych błędów popełnianych podczas odchudzania jest stosowanie restrykcyjnych, diet niskokalorycznych, ubogich w składniki odżywcze, monotonnych czy eliminacyjnych. Skutkują one niedoborami pokarmowymi, z których najczęstszym […]
24 maja 2019
warsztaty Vital z dietetykiem

Warsztaty dla dzieci z dietetykiem

W kwietniu przeprowadziliśmy warsztaty żywieniowe dla zawodników z Akademii Kolarstwa Głogów Małopolski. Młodzi sportowcy nauczyli się podstaw zdrowego odżywiania, jak powinien wyglądać harmonogram posiłków, jak skomponować […]
29 stycznia 2019
dietetyk rzeszow

Pasty warzywne pod lupą

Pasty warzywne – pod lupą Znudziła Ci się wędlina i ser żółty do kanapek? Szukasz nowych smaków, ale nie masz czasu i chęci na przygotowanie past […]
10 lipca 2018

Pod lupą: Dania gotowe- kaszotto

Dania jednogarnkowe – kochamy je! Szybkie, proste w przygotowaniu, smaczne. Do takich dań należy słynne kaszotto. Wariacji na jego temat jest całe mnóstwo: wegetariańskie, z mięsem, […]
20 grudnia 2017

Zdrowe przepisy na Święta Bożego Narodzenia

Święta już za pasem, czyli czas na aktualizację naszych propozycji świątecznych przepisów w lżejszej wersji. . Zapraszamy do próbowania! 🙂   Gołąbki z kaszą gryczaną i […]

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. więcej informacji

Aby zapewnić Tobie najwyższy poziom realizacji usługi, opcje ciasteczek na tej stronie są ustawione na "zezwalaj na pliki cookies". Kontynuując przeglądanie strony bez zmiany ustawień lub klikając przycisk "Akceptuję" zgadzasz się na ich wykorzystanie.

Zamknij