27 sierpnia 2019
nawadnianie organizmu

Nawadnianie organizmu

Ile i co pić by zadbać o odpowiednie nawodnianie organizmu?  Organizm każdego człowieka składa się w większości z wody. Nasz mózg i mięśnie to w 75% […]
25 lutego 2016

TUŃCZYK – jego zalety, wady i oczywiście przepis!

1. Mięso tuńczyka jest bardzo dobrym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3 konkretnie kwasu DHA i EPA. Ich wpływ na zdrowie jest powszechnie znany. Chronią przed miażdżycą, tworzeniem […]
25 lutego 2016

SZARŁAT (AMARANTUS)

Jest zbożem charakteryzującym się wysokimi wartościami odżywczymi i zdrowotnymi. Wyróżnia się spośród innych zbóż wysoką zawartością białka, zawierającego wszystkie aminokwasy egzogenne – czyli w pełni przyswajalnego, […]

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. więcej informacji

Aby zapewnić Tobie najwyższy poziom realizacji usługi, opcje ciasteczek na tej stronie są ustawione na "zezwalaj na pliki cookies". Kontynuując przeglądanie strony bez zmiany ustawień lub klikając przycisk "Akceptuję" zgadzasz się na ich wykorzystanie.

Zamknij