Spotkanie z dietetykiem online

porady dietetyczne w zakresie:

• odchudzania
• profilaktyki i leczenia chorób dietozależnych tj. nadciśnienia tętniczego, miażdżycy, insulinooporność, cukrzycy
•  profilaktyki i leczenia chorób autoimmunologicznych tj. choroby Hashimoto, celiakii, reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS)
• alergii i nietolerancji pokarmowych
• diet wegetariańskich i wegańskich
• żywienia kobiet w ciąży i kobiet karmiących piersią
• żywienia dzieci.

Konsultacja dietetyczna online –  dietetyk dokładnie wypyta o nasze potrzeby i nasz cel. Dlatego każdy pacjent otrzymuje do wypełnienia specjalnie przygotowany formularz. Zawiera on zarówno pytania ogólne, jak i szczegółowe. Duża liczba pytań ma na celu jak najlepsze poznanie sytuacji zdrowotnej i żywieniowej pacjenta. Im więcej informacji otrzyma dietetyk, tym zaplanowany w dalszej kolejności plan żywieniowy będzie bardziej skuteczny. Pacjent otrzymuje także arkusz do kontrolowania masy ciała i pomiarów obwodów ciała np. obwodu tali, czy bioder. Takie pomiary są niezbędne do wyliczenia Podstawowej Przemiany Materii (PPM) oraz Całkowitej Przemiany Materii (CPM). W związku z tym  są to parametry, które decydują o kaloryczności planowanej diety. Oczywiście dietetyk bierze pod uwagę nasze preferencje smakowe. Zaplanowana dieta powinna być skuteczna, ale i smaczna.

---

Po około 1-2 dniach od pierwszej konsultacji indywidulanie dopasowany 14-dniowy plan żywieniowy jest gotowy.

---

Przede wszystkim najczęściej wysyłany jest drogą elektroniczną, natomiast istnieje także możliwość wysyłania diety pocztą tradycyjną. Oczywiście przez cały czas dietetyk przez internet pozostaje do dyspozycji pacjenta. Jeśli pojawią się jakieś pytania, np. w zakresie diety możemy liczyć na szybką odpowiedź.

---

Po około 2 tygodniach od momentu wysłania diety, dietetyk kontaktuje się w sprawie postępów zrobionych przez pacjenta.

---

Dokładnie wypytuje o wszystkie zaplanowane wytyczne. Sprawdza tym samym, co udało się wdrożyć, a nad którymi elementami należy mocniej popracować. Ponadto szczegółowej analizie podlega plan żywieniowy, aby m.in. określić czy zaplanowane porcje były wystarczające, czy poszczególne posiłki smakowały, a także czy pojawiły się odstępstwa od diety w postaci podjadania. Dlatego konsultacje dietetyczne kontrolne mają służyć zebraniu informacji przez dietetyka, ale także mają motywować pacjenta do dalszej pracy.

Ponadto przy planowaniu planu żywieniowego na kolejne 2 tygodnie, dietetyk dokładnie wcześniej wypyta czy mamy na coś ochotę, czy chcielibyśmy w diecie wykorzystać konkretne produkty spożywcze. Przede wszystkim kaloryczność następnych diet jest indywidualnie omawiana z pacjentem. Zależy głównie od tempa redukcji masy ciała, ale także od zmian w obwodach ciała, czy też od wprowadzonej aktywności fizycznej.

Więcej na temat wizyt u dietetyka online: dietetyk online.
Zapraszamy również do naszej poradni dietetycznej na wizyty stacjonarne.