20 października 2020
odchudzanie online

Dietetyk Online

Konsultacja dietetyczna online Dietetyk online to opcja dla osób, które podjęły decyzję o odchudzaniu z dietetykiem, szczególnie zapracowanych, zajętych obowiązkami rodzinnymi i dla wszystkich tych, którzy […]
19 października 2020
odchudzanie pociążowego brzucha

Odchudzanie po ciąży

Jak schudnąć po ciąży Odchudzanie po ciąży to nie lada wyzwanie dla świeżo upieczonych mam. Jednak większość kobiet po urodzeniu dziecka pragnie szybko powrócić do sylwetki […]
15 października 2020

Gotowe produkty do kupienia w Biedronce

W dzisiejszych czasach jesteśmy coraz bardziej zabiegani. Nie mamy czasu na dokładne sprawdzanie składu produktów w sklepie, dlatego często sięgamy bez zastanowienia po pierwsze lepsze. Lecz […]
13 października 2020

Śliwki w dietetyce

Wartości odżywcze śliwek Śliwki są jednymi z najbardziej popularnych owoców w Polsce, wybieranych zazwyczaj w okresie późnego lata, jesieni oraz świątecznym. Swoje uznanie zawdzięczają przede wszystkim […]
8 lipca 2020

Roślinny strączkowe – niedocenione źródło białka

Głównymi źródłami białka w diecie Polaków są produkty nabiałowe, mięso, jaja czy ryby. Ponadto musimy pamiętać, że zalecenia żywieniowe rekomendują ograniczenie spożywania mięsa, zwłaszcza czerwonego i […]
1 lipca 2020
walka-z-otyłością

Chirurgiczne leczenie otyłości

Obecnie coraz większa liczba osób ma kłopot z utrzymaniem prawidłowej masy ciała. Problem ten stanowi duże zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia miliony Polaków. Ponadto popularność […]
22 czerwca 2020
jak schudnąc po koronawirusie

Jak schudnąć po koronawirusie?

Według najnowszych badań statystyczny Polak w czasie pandemii przybiera na wadze około 0,5 kg tygodniowo. Jeśli weźmiemy pod uwagę ostatnie, 3 miesiące może okazać się, że […]
10 czerwca 2020

Przepisy na zdrowe koktajle

Przepisy na zdrowe koktajle  to doskonały pomysł na  grudniowe dni, kiedy  warto dostarczyć naszemu organizmowi jak najwięcej witamin. Pomóc w tym mogą nam „bomby witaminowe”, czyli […]
1 czerwca 2020
dieta odchudzająca

Sprawdzone zdrowe diety odchudzające

W ostatnich latach coraz więcej osób zaczyna zwracać większą uwagę na to, co je, w jakich ilościach i o jakich porach. To zasługa szeregu publikacji naukowych, […]
27 maja 2020
dieta ketogenna

Dieta Ketogenna

Dieta ketogenna (KD z ang. skrótu Ketogenic Diet) jest bogatą w tłuszcze, niskowęglowodanową dietą stosowaną od lat dwudziestych ubiegłego wieku w leczeniu padaczki. Obecnie jest ona […]
20 kwietnia 2020

Dieta bezglutenowa – kiedy i jak stosować?

Autor tekstu: mgr Dorota Cieśla dietetyk kliniczny Gabinet Dietetyczny Vital Rzeszów
9 kwietnia 2020
dieta w sirtfood

Dieta Sirtfood

Dieta Sirtfood to jedna z nowszych diet, która została opracowana przez dwóch absolwentów Uniwersytetu w Surrey w Anglii. Opiera się głównie na produktach zawierających polifenole, które […]

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. więcej informacji

Aby zapewnić Tobie najwyższy poziom realizacji usługi, opcje ciasteczek na tej stronie są ustawione na "zezwalaj na pliki cookies". Kontynuując przeglądanie strony bez zmiany ustawień lub klikając przycisk "Akceptuję" zgadzasz się na ich wykorzystanie.

Zamknij