30 października 2019

Pomysły na drugie śniadanie dla dzieci

Jakie  dobre i wartościowe  drugie śniadanie można przygotować dla dzieci    Początek roku szkolnego to także początek wyzwań dla rodziców związanych z przygotowaniem drugiego śniadania dla […]
18 października 2019
dieta na obniżenie ciśnienia

Dieta na obniżenie ciśnienia

Jaka powinna być dieta na obniżenie ciśnienia ? Według najnowszych danych Narodowego Funduszu Zdrowia, co trzeci Polak cierpi na nadciśnienie tętnicze, a ponad połowa z nich […]
16 września 2019
jarmuz na odchudzanie

Właściwości zdrowotne jarmużu

Jarmuż – prozdrowotne właściwości     Jarmuż jest rośliną należącą do rodziny kapustowatych. W średniowieczu postrzegana była nie tylko jako pożywienie, ale również jako ozdoba domów. […]
1 lipca 2019
dieta wątrobowa

Dieta wątrobowa

Dieta w chorobach wątroby Wątroba to narząd, w którym przebiega cały szereg procesów związanych z przemianą składników w organizmie. Do najczęstszych chorób wątroby zaliczamy: ostre i […]
3 maja 2019

Imbir i kurkuma – prozdrowotne właściwości

Imbir i kurkuma to szeroko znane i wykorzystywane przyprawy w kuchni orientalnej. Występują zarówno w postaci sproszkowanej jak i w korzeniu. Oprócz wyraźnego smaku i aromatu, […]
20 marca 2019

Cała prawda o kofeinie i kawie

Cała prawda o kofeinie i kawie Kofeina to składnik, który często budzi wiele kontrowersji, a stereotypy na temat jej działania słyszał każdy z nas. W dzisiejszym […]
17 marca 2019

Pod lupą – sałatki

  Gotowe sałatki to produkty cieszące się coraz większą popularnością wśród osób zapracowanych i zabieganych, które szukają szybkiej alternatywy dla zdrowego lunchu. Skoro sałatka to kojarzy […]
5 marca 2019

Dieta dla Seniora

Dieta dla Seniora – zmiana nawyków żywieniowych osób starszych ? Na każdym etapie życia, dieta ulega zmianie. Jest to podyktowane zmianami fizjologicznymi jakie zachodzą w organizmie […]
29 stycznia 2019
dietetyk rzeszow

Pasty warzywne pod lupą

Pasty warzywne – pod lupą Znudziła Ci się wędlina i ser żółty do kanapek? Szukasz nowych smaków, ale nie masz czasu i chęci na przygotowanie past […]
28 sierpnia 2018

Pod lupą – mrożonki

W dzisiejszym artykule kontynuujemy przegląd etykiet dań gotowych. Tym razem „pod lupę” bierzemy mrożonki, takie jak: makarony, risotta, lasagne oraz pierogi.   Makarony- Hortex Makaron na […]
13 lipca 2018
Zdrowe Odchudzanie Dzieci

ZMIANA NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH DZIECI  – OD CZEGO ZACZĄĆ?

             Jeśli próbowaliśmy w jakiś sposób zmienić własne przyzwyczajenia żywieniowe, wiemy że nie jest to łatwa sprawa. W końcu chodzi o zmianę nawyków, które towarzyszą nam […]
10 lipca 2018

Pod lupą: Dania gotowe- kaszotto

Dania jednogarnkowe – kochamy je! Szybkie, proste w przygotowaniu, smaczne. Do takich dań należy słynne kaszotto. Wariacji na jego temat jest całe mnóstwo: wegetariańskie, z mięsem, […]

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. więcej informacji

Aby zapewnić Tobie najwyższy poziom realizacji usługi, opcje ciasteczek na tej stronie są ustawione na "zezwalaj na pliki cookies". Kontynuując przeglądanie strony bez zmiany ustawień lub klikając przycisk "Akceptuję" zgadzasz się na ich wykorzystanie.

Zamknij