14 kwietnia 2021
sałata na odchudzanie

Właściwości Dietetyczne Sałaty

Właściwości dietetyczne sałaty są dość dobrze znane, ale nie do końca przez wszystkich doceniane. Sałata to warzywo dostępne w wielu gatunkach przez cały rok. Stanowi podstawowy […]
3 marca 2021
Ashwagandha w dietetyce

Ashwagandha

Ashwagandha inaczej żeń – szeń indyjski jest to roślina występująca głownie w Indiach, Afganistanie, Pakistanie oraz na Sri – Lance. Swoją popularność zyskała dzięki świetnym właściwościom […]
23 lutego 2021
mleka

Porównanie mleka krowiego z napojem roślinnym

9 lutego 2021

„Pod lupą”- Gotowe Mieszanki Musli

Musli to produkt bez którego niektóre osoby nie wyobrażają sobie pierwszego posiłku. Jest smaczne, pożywne, daje energię oraz jest szybkie i łatwe w przygotowaniu. Nieliczne osoby […]
26 listopada 2020
kwasy epa

Omega 3 EPA

Bardzo wiele mówi się o dobroczynnym wpływie kwasów tłuszczowych omega 3 na zdrowie. Co kryje się pod tym pojęciem? Wcześniej wspomniane kwasy tłuszczowe omega 3 należą […]
18 listopada 2020

Kabanosy pod lupą dietetyka

Kabanosy stały się produktem często goszczącym na polskich stołach. Stanowią element wytrawnych stołów szwedzkich oraz rodzinnych posiłków. Spożywane są jako przekąska, składnik sałatek oraz bardziej złożonych […]
15 października 2020

Gotowe produkty do kupienia w Biedronce

W dzisiejszych czasach jesteśmy coraz bardziej zabiegani. Nie mamy czasu na dokładne sprawdzanie składu produktów w sklepie, dlatego często sięgamy bez zastanowienia po pierwsze lepsze. Lecz […]
10 czerwca 2020

Przepisy na zdrowe koktajle

Przepisy na zdrowe koktajle  to doskonały pomysł na  grudniowe dni, kiedy  warto dostarczyć naszemu organizmowi jak najwięcej witamin. Pomóc w tym mogą nam „bomby witaminowe”, czyli […]
25 marca 2020

Liczi

Liczi to owoc, który zachęca swoim egzotycznym wyglądem i nietypowym smakiem. Pod widoczną skórką kryje się miękki biały miąższ, a w środku duża ciemna pestka. Drzewo […]
16 marca 2020

Pod lupą dietetyka – jogurty owocowe do picia

Jogurty owocowe do picia są bardzo dobrym rozwiązaniem na małą przegryzkę w pracy lub w szkole. Najczęściej wybieramy wg swoich preferencji smakowych lub sięgamy po te, […]
11 marca 2020

Mrożenie, czyli jak przydłużyć trwałość produktów

W okresie zimowym, gdzie nie możemy dostać większości świeżych warzyw, jesteśmy zmuszeni do sięgnięcia po produkty mrożone. Wokół tej obróbki narosło wiele niedomówień o utracie  witamin, […]
16 lutego 2020
dieta w pudełku

Dieta Pudełkowa

Dieta pudełkowa to tak naprawdę dieta przygotowana przez firmę cateringową. Pacjent, a właściwie klient wybiera określoną kaloryczność diety oraz ilość posiłków. Firmy oferują liczne pakiety w […]

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. więcej informacji

Aby zapewnić Tobie najwyższy poziom realizacji usługi, opcje ciasteczek na tej stronie są ustawione na "zezwalaj na pliki cookies". Kontynuując przeglądanie strony bez zmiany ustawień lub klikając przycisk "Akceptuję" zgadzasz się na ich wykorzystanie.

Zamknij