Dobry dietetyk, odchudzanie – Rzeszów – Poradnia dietetyczna – Vital
Poradnia dietetyczna Paulina Jałocha-Zasadny
Porady dietetyczne na Blogu
22 lutego 2023
Co to jest laktyferyna Laktoferyna to białko, występujące w płynach ustrojowych i wydzielinach śluzowych. Znajdziemy je we łzach, ślinie, osoczu, spermie, moczu, a także w mleku […]
28 września 2022
Fruktoza a cukrzyca Cukrzyca zgodnie z definicją, to grupa chorób która charakteryzuje się przewlekłą hiperglikemią związaną z nieprawidłowym wydzielaniem i/ lub działaniem insuliny. Stan ten może […]
14 kwietnia 2022
Odchudzanie wymaga cierpliwości Według Słownika Języka Polskiego „cierpliwość to cecha kogoś, kto spokojnie i przez długi czas potrafi znosić przykrości lub monotonię sytuacji, w której się […]
21 marca 2022
Zdrowe odpowiedniki cukru W ostatnim czasie bardzo modne stało się stosowanie zamienników cukru. Tradycyjny cukier czyli sacharoza ma niesamowite walory smakowe i potrafi wręcz uzależniać. Niestety […]
18 stycznia 2022
Cukier w diecie Cukier jest substancją niemal wszechobecną. Znajdziemy go w bardzo różnych artykułach spożywczych. Zgodnie z danymi GUS w 2017 roku zjadaliśmy w Polsce niemal […]
22 grudnia 2021
Jak ograniczyć mięso w diecie Mniej mięsa w diecie to duże wyzwanie dla wszystkich zwolenników dań z mięsa. Nowy rok to czas wyznaczania sobie nowych celów […]
14 grudnia 2021
Metamorfozy w Odchudzaniu – Beata Zmiana wagi 81 kg → 69 kg Pani Beata trafiła do nas w kwietniu 2021 roku. Zbyt wysoka masa ciała jaką osiągnęła […]
7 grudnia 2021
Fleksitarianizm to stosunkowo nowy nurt w żywieniu, który powstał w 2014 roku. Jego głównym założeniem jest ograniczenie spożycia mięsa. W przeciwieństwie do wegetarianizmu, fleksitarianie dopuszczają okazyjne […]
14 kwietnia 2021
Właściwości dietetyczne sałaty są dość dobrze znane, ale nie do końca przez wszystkich doceniane. Sałata to warzywo dostępne w wielu gatunkach przez cały rok. Stanowi podstawowy […]
18 lutego 2019
Jak przygotować zdrowe posiłki i potrawy by chudnąć Moda na zdrowe odżywianie to trend utrzymujący się od pewnego czasu. Może jesteś w grupie, które chciałyby zmienić […]
13 grudnia 2018
POSTANOWIENIA NOWOROCZNE – Jak się odchudzać radzi dobry dietetyk Rzeszów! Nowy rok zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim coroczne postanowienia i mobilizacja do zmian […]