Porady dietetyczne na Blogu

15 stycznia 2024
Suplementacja dla zdrowia

Suplementacja zdrowego człowieka

Czy suplementy są konieczne?Bardzo dużo mówi się o wpływie zdrowej i urozmaiconej diety na kondycję organizmu. Bardzo często spotykamy się ze stwierdzeniem, że różnorodna dieta wystarczy […]
8 stycznia 2024
dieta w zimie

Dieta dla aktywnych w zimie

Dieta dla aktywnych uwzględnia indywidualne potrzeby organizmu, rodzaj aktywności fizycznej i jej intensywność. Zalecenia dietetyczne dotyczące sposobu żywienia osób uprawiających sport dostosowane są do indywidualnych potrzeb […]
19 grudnia 2023
warsztaty gotowania z seniorami

Warsztaty Dietetyczne dla Seniorów

Żywienie Seniorów Warsztaty dietetyczne dla seniorów mają na celu edukację w zakresie zdrowego żywienia, wspieranie utrzymania właściwej diety w późniejszym życiu i zapobieganie chorobom związanym z […]
16 listopada 2023
odzywianie funkcjonalne

Żywność Funkcjonalna

Czym jest żywność funkcjonalna? Żywność funkcjonalna znaczy taka, która zawiera składniki lub substancje o potencjalnie korzystnym wpływie na zdrowie – poza samym dostarczeniem podstawowych składników odżywczych. […]
8 listopada 2023
dietetyk na choroby przewlekłe

Dieta w Chorobach Przewlekłych

Rola Diety w Leczeniu Chorób Zarządzanie chorobami przewlekłymi. Brzmi poważnie. Istotnie, nie będzie przesadą, jeśli powiemy, że jest to sprawa życia i śmierci. Dietetyk może skutecznie […]
29 września 2023
dieta na redukcję

Dieta CRON

Dieta niskokaloryczna Cron: Czy to moda, ryzyko, czy naukowy przełom? W świecie dietetyki pojawiła się ostatnio nowa gwiazda – dieta niskokaloryczna, która wywołuje wiele kontrowersji. Czy […]
18 września 2023
dieta na dobry sen

Dieta na poprawę snu

Jakie posiłki/produkty wspierają zdrowy senSen jest nieodłącznym elementem naszego życia, wpływającym zarówno na nasze ogólne zdrowie, jak i samopoczucie. Niestety, coraz więcej osób boryka się z […]
19 lipca 2023
dieta bogata w owoce morza

Dieta Śródziemnomorska

Co to jest dieta śródziemnomorska Dieta śródziemnomorska to styl żywienia oparty na tradycjach kulinarnych krajów takich jak Włochy, Grecja, Hiszpania czy Maroko. Podstawą tej diety są […]
23 maja 2023
jak dbać o wątrobę

Dieta na Wątrobę

Rola wątroby w organizmie Wątroba to jeden z największych narządów w jamie brzusznej. Wpływa na przemianę materii całego organizmu oraz w bezpośredni sposób oddziałuje na układ […]
22 marca 2023
odchudzanie po cesarce

Dieta po cesarskim cięciu

Jaka dieta po cesarce Musimy pamiętać o tym, że dieta po cesarskim cięciu oprócz tego, że jest dietą pozabiegową jest również dietą w połogu. Już od […]
18 stycznia 2023
budowanie mięśni

Dieta na masę mięśniową

Czy istnieje dieta, która pozwoli nam uzyskać umięśnioną, muskularną sylwetkę?Niestety nie ma diety, która sama w sobie powoduje rozrost tkanki mięśniowej. Synteza i rozbudowa mięśnia to […]
9 stycznia 2023
dieta Intermittent fasting

Post Przerywany

Na czym polega post przerywany Nadwaga i otyłość to plaga XXI wieku. Aby zredukować masę ciała chwytamy się najróżniejszych metod. Jedną z nich może być Intermittent […]

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. więcej informacji

Aby zapewnić Tobie najwyższy poziom realizacji usługi, opcje ciasteczek na tej stronie są ustawione na "zezwalaj na pliki cookies". Kontynuując przeglądanie strony bez zmiany ustawień lub klikając przycisk "Akceptuję" zgadzasz się na ich wykorzystanie.

Zamknij