Porady dietetyczne na Blogu

22 stycznia 2020
wegetariańska dieta

Dieta Wegetariańska

Dieta wegetariańska to sposób żywienia, który opiera się na wykluczeniu mięsa oraz jego przetworów i spożywaniu głównie produktów pochodzenia roślinnego np. zboża, roślin strączkowych, okopowych, warzyw, […]
14 stycznia 2020
dietetyk rzeszow

Dietetyk sportowy Rzeszów

Dietetyk sportowy – jaka jest jego rola w osiąganiu sportowych celów? Zbilansowana i prawidłowa dieta jest kluczem do sukcesu każdego człowieka. W dzisiejszych czasach zainteresowanie dietetyką […]
12 stycznia 2020
leczenie otyłosci

Leczenie Otyłości Rzeszów

Czy leczenie otyłości to konieczność ? Otyłość i nadwaga stanowią globalny problem zdrowotny. W Polsce nadwagę ma około 28% kobiet i 40% mężczyzn, a otyłość występuje […]
30 grudnia 2019

Pod lupą – lunche

W dzisiejszym artykule bierzemy pod lupę kilka gotowych produktów, po które często sięga się w pośpiechu jako posiłek na ciepło, który można w szybki sposób podgrzać […]
23 grudnia 2019

Jak nie przytyć w święta?

Święta to czas, który najchętniej spędzamy z rodziną. Te spotkania często są połączone z dużą ilość jedzenia i niską aktywnością fizyczną. Ale czy zawsze tak musi […]
27 listopada 2019

Szybki lunch do pracy

Większość osób spędza ok. 1/3 doby w pracy. Jeśli słyszymy słowo „praca” często, wyłączamy myślenie związane ze zdrową, zbilansowaną dietą i włączamy tryb „Fast food”. Zamawiamy […]
24 listopada 2019
dietetyk w rzeszowie

Kanapki dla aktywnych fizycznie

Zdrowe kanapki 1. Kanapki  NA ZDROWE SERCE z łososiem Pracę serca wspomagają kwasy tłuszczowe omega-3, zawarte w łososiu i oliwkach. Kwasy te obniżają poziom trójglicerydów oraz […]
20 listopada 2019

Domowe sposoby na przeziębienie

Gdy na zewnątrz pogoda nas nie rozpieszcza większość z nas dopada przeziębienie. W jaki sposób możemy temu zapobiec? Czy sięganie od razu po leki jest dobre? […]
13 listopada 2019

Żurawina – Bogactwo witamin i minerałów

Żurawina   Żurawina jest owocem mającym duży potencjał prozdrowotny ze względu na swoje bogactwo witamin i minerałów. W przyszłości prawdopodobnie będzie ona wykorzystana jako żywność funkcjonalne, […]
12 listopada 2019

ŚWIADOME ZAKUPY

  Każdy z nas prawie codziennie robi zakupy, czy to w sklepie osiedlowym, w dużym supermarkecie czy na targu. Pewnie większość z nas konsumentów ma mało […]
3 listopada 2019
odchudzanie z dietetykiem

Odchudzanie kobiet po 40 roku życia

Metamorfozy Dietetyczne – Małgorzata Pani Małgorzata – 65 kg masy ciała !!! Pani Małgorzata trafiła do naszej poradni po wielu próbach szukania pomocy w innych miejscach […]
30 października 2019

Pomysły na drugie śniadanie dla dzieci

Zdrowe drugie śniadanie dla dzieci Początek roku szkolnego to także początek wyzwań dla rodziców związanych z przygotowaniem drugiego śniadania dla swoich pociech do szkoły. Wydawać by […]

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. więcej informacji

Aby zapewnić Tobie najwyższy poziom realizacji usługi, opcje ciasteczek na tej stronie są ustawione na "zezwalaj na pliki cookies". Kontynuując przeglądanie strony bez zmiany ustawień lub klikając przycisk "Akceptuję" zgadzasz się na ich wykorzystanie.

Zamknij