Porady dietetyczne na Blogu
1 lipca 2019
Dieta w chorobach wątroby Wątroba to narząd, w którym przebiega cały szereg procesów związanych z przemianą składników w organizmie. Do najczęstszych chorób wątroby zaliczamy: ostre i […]
19 czerwca 2019
Jak skutecznie pozbyć się brzucha, to pytanie, które nurtuje większość odchudzających się osób. Nadmierna ilość kilogramów gromadzących się na brzuchu jest zmorą wielu kobiet i mężczyzn. […]
30 maja 2019
METAMORFOZY – ODCHUDZANIE Najwyższy czas pochwalić się osiągnięciami naszych pacjentów! Ich sukcesy są naszym największym powodem do dumy Odchudzanie nie musi kojarzyć się z głodem i […]
24 maja 2019
Co jeść przy zaparciach Dieta przy zaparciach czyli zmiana nawyków żywieniowych. Częstym problemem osób prowadzących siedzący, mało aktywny tryb życia oraz spożywających wysoko przetworzoną, oczyszczoną żywność […]
24 maja 2019
Jednym z najczęstszych błędów popełnianych podczas odchudzania jest stosowanie restrykcyjnych, diet niskokalorycznych, ubogich w składniki odżywcze, monotonnych czy eliminacyjnych. Skutkują one niedoborami pokarmowymi, z których najczęstszym […]
24 maja 2019
Warsztaty z dietetykiem w Rzeszowie W kwietniu przeprowadziliśmy warsztaty żywieniowe dla zawodników z Akademii Kolarstwa Głogów Małopolski. Młodzi sportowcy nauczyli się podstaw zdrowego odżywiania, jak powinien […]
12 maja 2019
Zdrowe przepisy z jajek Jajka – często przygotowujemy je na niedzielne, leniwe śniadania czy kolacje na ciepło. Niestety trzymamy się swoich utartych przepisów i okazuje się, […]
3 maja 2019
Imbir i kurkuma w diecie Imbir i kurkuma to szeroko znane i wykorzystywane przyprawy w kuchni orientalnej. Występują zarówno w postaci sproszkowanej jak i w korzeniu. […]
24 kwietnia 2019
Mleka wegańskie Smak, zapach, ból brzucha, problemy jelitowe, alergie – przyczyn przez które omijamy mleko szerokim łukiem może być wiele. To jednak nie znaczy, że dieta […]
26 marca 2019
Zdrowe kanapki na śniadania Podstawą naszej diety często są kanapki. Zjadamy je na I śniadanie bo szybko się robią, zabieramy na II śniadanie bo najłatwiej spakować […]
21 marca 2019
Odchudzanie we Dwoje – Gabinet Dietetyczny Vital Rzeszów Osoby rozpoczynające przygodę z odchudzaniem we dwoje często zderzają się z wątpliwościami, czy angażować w to swoją […]
20 marca 2019
Kofeina w kawie Kofeina, będąca powszechnie stosowanym środkiem pobudzającym, faktycznie budzi wiele kontrowersji i wzbudza liczne stereotypy dotyczące jej wpływu na organizm. W dzisiejszym artykule postaramy […]