Porady dietetyczne na Blogu
13 listopada 2018
Cała prawda o szybkim odchudzaniu Jak szybko schudnę? – to pytanie często jest zadawane przez osoby, które w krótkim czasie chcą uzyskać wymarzoną sylwetkę. Są one […]
28 września 2018
Na czym polega rola dietetyka w odchudzaniu Próbowałeś już wszystkich dostępnych kuracji odchudzających i nadal nie widzisz żadnych efektów? Koleżanka z pracy mówiła, że chodzi do […]
18 września 2018
Zdrowa dieta w ciąży Planujesz powiększenie rodziny lub jesteś już w ciąży? A może karmisz piersią? Etapy te są okresem szybkich zmian fizjologicznych w organizmie kobiety, […]
13 września 2018
Odchudzanie bez wspomagaczy W dzisiejszych czasach dostępność różnorodnych metod zapewniających wyszczuplanie sylwetki oraz skuteczne odchudzanie jest tak duża, że osoba poszukująca odpowiedniej formy zdrowego odchudzania może […]
5 września 2018
Skuteczne odchudzanie – czy to możliwe? Jesteś w grupie osób, którym po wakacjach przybyło kilka zbędnych kilogramów? A może od lat walczysz z nadmierną masą ciała i […]
28 sierpnia 2018
Dania gotowe w diecie W dzisiejszym artykule kontynuujemy przegląd etykiet dań gotowych. Tym razem „pod lupę” bierzemy mrożonki, takie jak: makarony, risotta, lasagne oraz pierogi. Makarony- […]
22 sierpnia 2018
Co to jest Insulinoodporność W dzisiejszym poście chcielibyśmy przybliżyć Wam temat insulinooporności. Jest to coraz bardziej powszechny problem, często też poruszany w mediach. Dotyczy nie tylko […]
18 lipca 2018
Zdrowe przepisy na obiad Brak Ci pomysłów na obiad? Chcesz odżywiać się zdrowo, ale nie monotonnie? A może po prostu chcesz spróbować czego nowego? Przychodzimy z […]
13 lipca 2018
ZMIANA NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH DZIECI OD CZEGO ZACZĄĆ? Jeśli próbowaliśmy w jakiś sposób zmienić własne przyzwyczajenia żywieniowe, wiemy że nie jest to łatwa sprawa. W końcu […]
10 lipca 2018
Dania jednogarnkowe Kochamy je! Szybkie, proste w przygotowaniu, smaczne. Do takich dań należy słynne kaszotto. Wariacji na jego temat jest całe mnóstwo: wegetariańskie, z mięsem, warzywne. […]
5 lipca 2018
Czy gotowe zupy są zdrowe W dzisiejszym artykule kontynuujemy sprawdzanie produktów gotowych, których asortyment na półkach sklepowych jest coraz szerszy. Tym razem pod lupę bierzemy zupy- […]
26 czerwca 2018
Wiśnie w dietetyce Miesiące wakacyjne to czas, kiedy pojawiają się pierwsze zbiory wiśni. Owoce te charakteryzują się wysoką zawartością antyoksydantów – przeciwutleniaczy. Związki te chronią przed […]